El calor, el sudor y los cambios bruscos de temperatura propios de julio pueden convertirse en un desafío para las personas con piel sensible o dermatitis atópica. En el marco del Día Mundial de la Salud de la Piel, conmemorado cada 8 de julio bajo el lema «Más conocimiento, mejor salud de la piel», especialistas hicieron un llamado a fortalecer el cuidado de esta condición, que afecta a millones de personas en el país.

De acuerdo con cifras del sector salud, Colombia registra una de las prevalencias más altas de dermatitis atópica en el mundo. Se estima que uno de cada cinco niños presenta esta enfermedad, mientras que en adultos la cifra alcanza el 7,2 %. En ciudades como Barranquilla, la prevalencia en niños entre los 6 y 7 años llega al 24,6 %, una de las más elevadas a nivel internacional.

Una enfermedad que afecta más que la piel

La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria crónica relacionada con una respuesta exagerada del sistema inmunológico frente a diferentes factores ambientales. Según el Registro Nacional de Pacientes con Dermatitis Atópica en Colombia (RENDAC), el 60,4 % de los pacientes registrados son menores de 18 años, mientras que cerca del 43,3 % presenta una condición moderada y el 16,7 % una forma severa.

Más allá de los síntomas visibles como picazón, enrojecimiento y resequedad, esta enfermedad puede afectar la calidad de vida de quienes la padecen, alterando el descanso, limitando actividades cotidianas y generando impacto emocional, especialmente en niños y adolescentes.

Julio, un mes de mayor riesgo

Los especialistas explican que durante julio se combinan varios factores que favorecen la aparición de brotes. El sudor puede irritar la piel debido a las sales que contiene, mientras que el uso constante de aire acondicionado reduce la humedad del ambiente y favorece la resequedad.

A esto se suman los cambios frecuentes entre ambientes fríos y cálidos, que obligan a la piel a adaptarse continuamente y pueden aumentar la inflamación en personas con dermatitis atópica. El estrés también figura entre los principales desencadenantes de nuevos episodios.

«La piel con dermatitis atópica necesita atención constante, no solo durante los brotes. En climas cálidos como el colombiano, la combinación de sudor, cambios bruscos de temperatura y aire acondicionado crea las condiciones ideales para que la barrera cutánea se debilite», explicó la doctora Paola Lozano, médica integrativa y gerente médica de Heel Colombia.

Recomendaciones para proteger la piel

Los especialistas recomiendan mantener una rutina de cuidado diario para reducir el riesgo de brotes durante la temporada de calor. Entre las principales recomendaciones se encuentran:

• Utilizar protector solar con factor de protección SPF 50 o superior, preferiblemente sin fragancias.
• Vestir prendas de algodón y ropa ligera que favorezcan la transpiración.
• Bañarse con agua tibia y evitar el agua caliente.
• Aplicar crema hidratante inmediatamente después del baño para conservar la humedad de la piel.
• Reducir, cuando sea posible, los cambios bruscos entre ambientes con aire acondicionado y altas temperaturas.
• Consultar al dermatólogo cuando los brotes sean recurrentes o afecten el descanso y las actividades diarias.

Los expertos recuerdan que el tratamiento debe ser individualizado y supervisado por un profesional de la salud. Además de las terapias convencionales, existen alternativas complementarias que, bajo orientación médica, pueden contribuir a fortalecer la barrera cutánea y controlar la inflamación en pacientes con piel sensible o dermatitis atópica.